测试他是不是变心了

1.什么是“变心”？

“变心”是指伴侣在恋爱或婚姻中，出现了对另外一方不再忠诚、出轨、对另一方不再关心、疏远、甚至背叛的情况。但是，我们不能一味地把某些行为视为“变心”，因为每个人对关系的态度和表达方式都是不同的。

2.如何判断是否变心？

如果你怀疑自己的伴侣变心了，首先要确定的是，它真的是变心了吗？还是你自己的想象？

下面是一些可能表明你的伴侣变心的迹象：

a.对你的关心减少：你感觉以前他很关心你，但现在他不再这样了。

b.态度不友好：他变得更加冷漠或不再像以往那样对你好了。

c.通话或短信次数减少：以前他经常给你打电话或短信，现在却很少了。

d.不再想和你在一起：他似乎对与你共度时间不再感兴趣。

e.行动有些怪异：他以前从不会的事情，现在开始能够猜测出他做了什么（不要试图追踪他）。

如果你怀疑伴侣做了某些不道德的事情，如出轨、对你说谎、不和你联系等，这很可能是表明他“变心”的证据。

3.如何应对？

如果你发现自己的伴侣可能正在变心，不要轻易地质问他。尽管很难，但保持冷静是必要的，因为怒气和有压力的情绪不利于沟通或了解一些需要澄清的问题。

让他知道你察觉到了一些变化，你需要知道的是，他是否真的开始对你失去兴趣。在交流过程中，理性地表达出自己的感受，而不是指责，这样，伴侣才感觉到你的关注和尊重。

在这个过程中，你需要倾听他的回答。如果他否认或提供了有力的解释，可以相信他。如果他承认自己变了，你需要给他时间反思，同时看看自己是否需要放弃这种关系。

最重要的是不要把对方逼迫到墙角，因为这样只会让他更加心有余悸，受惊失措，而导致沟通更加困难，情感距离越来越远。

4.总结

“变心”是一种常见现象，在恋爱过程中也难以避免。如果你怀疑伴侣变心，可以注意上面提到的一些迹象，不要轻易质问他，要保持冷静，适时沟通。如果他确实变心了，不要逼迫他，给他时间反思，考虑自己是否需要放弃这种关系。不要过于挽救一段已经没有未来的关系，在花开的时候，就应该果断的说再见。