女人一生为什么要做梦,人为什么总是会做梦呢

人为什么总是会做梦呢

人每天清晨都在梦境中渡过。

在梦里，人们竞然可以编出一个个世界，有山有水，有人，有物，有情节，有美好，有恐怖，一切都和真的相仿。有些梦令你刻骨铭心，有些则模糊不清早已忘记，而有些梦景则正在你生活中不知不觉发生，却不知道自己做了一个梦…… 梦是虚幻的，梦中的情境大多数是奇妙的，是虚构的幻想。

梦又是真实的。梦千奇百怪的存在在我们生活中，在荒谬的外表下揭示人生轨迹，梦好象是密码，传递指导着秘密的人生中的信息，这是人类精神生活的一种很特殊的现象。

心怡风风雨雨走过的半个多世纪，回想起来，用四个字来描述："人生如梦”并不过分。事实上，大量的梦学研究表明，梦对人生有着神奇的作用，日有所思夜有所梦，梦会尽最大努力让人清酲知道，他们的日常生活和工作中发生哪些隐而不察觉的事，梦会让人们有所启发、醒悟，从而对自己和对世界有一个全新的领悟。

梦是我们的良师益友，梦有很神奇的力量，认识梦，善待梦，尊驳梦，它可以指导你的人生，在艰难困苦时，不退缩，勇往直前，让人生美梦成真。了解梦，研究梦，人生应有梦想，你才会去契而不舍地去追求，懂得梦的人是有福的人。

谁都会说一句，让梦展开翅膀，让我飞翔，去实现自己的梦想！这好似一句空话，是白日做梦，而我却认为是一句成功之路的真理，一个人连梦想都没有，那他这一生有什么作为呢？ 别苦恼，朋友，日有所思，夜有所梦，别害怕，梦是人体的一种很特殊的精神现象，因而也是人类精神生活中的一种很特殊的现象。 人对梦的思考，属于人对自身的一种"反应"，一种审视，一种自我认识。

十多年前心怡梦寐以求地想过陶渊明式的田园生活，十多年前对大理的感通别墅情有独钟，但那时囊中羞涩的心怡只是梦想而已，不可付诸现实，做梦是对现实生活不可实现的一种新追求。

我是20多岁的女生我睡觉老是多梦是怎么回事啊?

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。

“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。

但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

人为什么会做梦

做梦是怎么回事？

梦是一种奇异的现象，也是一种常见的生理现象，而做梦的经验也是人所共有的。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中在某一阶段的意识形态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中这个身心变化的整个历程称为做梦。欧洲奥地利心理学家弗洛伊德认为，人有意识活动和无意识活动。在白天醒着的时候，意识活动控制无意识活动，所以有些欲望不能得以实现。那么到了晚上睡觉的时候，没有意识控制了，这个时候无意识的欲望就以梦的形式发泄出来，以梦的形式得到满足。