做梦无意之间去了国外,为什么晚上睡觉老做梦

为什么晚上睡觉老做梦

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。

人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。

即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。 显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。 因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。 倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。

当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。

其实这种担心和恐慌是没有必要的。 睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。

而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象，睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样，是分不开的。笼统地说，睡眠可分为两种状态，一种是慢波睡眠，一种是快波睡眠。

人在入睡之后，必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠，然后这两种睡眠状态要交替出现4~6次。每一次慢波睡眠约60~90分钟，快波睡眠约15分钟左右。

在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别。一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的，如果此时被叫醒则会说他正在做梦，而且内容生动离奇，记忆清晰；如果是在慢波睡眠状态下被叫醒，则很少有人讲在做梦。

由此可见，做梦是睡眠时脑的正常活动，在正常健康的情况下，梦并非有害，也不会影响大脑休息。由于对梦境的回忆，有很大的个体差异，所以，有的人说他从不做梦，实际上是他遗忘了。

做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。 他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。

如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。

也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。

根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。

我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。

反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就应另当别论了。

做梦也应像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。

一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展。

梦见身体的任何部分受伤或是疼痛，都值得你继续追踪下去，因为疾病有可能在医生找出任何征兆前，先利用这种方式做自我诊断。 然而，梦也可能利用身体的各部分做为生活不同领域的象征。

人类很早就知道，早在我们意识到身体上有任何病痛，当然也在医生可以看出任何身体上的病症前，梦便可以预先指出疾病的存在。你不必感到担心，认为每次出现的梦魇都象征了某种恶疾，但是如果你梦见自己的身体有什么不对劲（特别当这种梦重复出现时），最好寻求医生的咨询。

血是极为重要的象征，有时候代表了生命的起源，有时候则代表了灵魂、肉体力量及返老还童。血的象征可。

我英语成绩一直不好 每次考试都六七十分 现在有出国留学的想法 但是

你付出的一切努力，都会以一种意想不到的方式回应你，always。

GT没有帮助我出国，但是成为我考研复试的加分点；导师普遍喜欢英语成绩好一点的

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GT是我一个人的战斗，但是它让我们那个闭塞的学校里的一些同学认识了我，在XDF学习时认识了一些有意思的人，后来成为好朋友，那段经历还是觉得挺美好的

作为一个考过两次G一次T的学生，但放弃出国申请的学生，我来回答你的问题。

我读的大学本科学校很不好，大二的时候有一个校友回来讲座，他是90年代去的新加坡，后来在NUS一个重点实验室当副教授，在Nature,CELL上发表过文章，他想回来招学生去他在坡国的实验室读phd，我一直都有新加坡情节，所以听完讲座我就和他联系了表示我想将来去他的实验室读书，他说先把GT考出来吧。从那天起我就觉得自己仿佛找到了出路，打上了鸡血，开始考G，考T。考过的童鞋们都知道考G考T的苦吧？我的基础是四六级550分左右的水平，但是对于GT来说是远远不够的，那段时间我异常刻苦，我早出晚归，除了白天上课，每天除了至少花8个小时的的时间背红宝书（XDF老俞的GRE词汇精选），我给自己的计划是每天两个新LIST,300个词，同时复习前面所有背过的。因为新的单词总是忘，所以每天都要反复反复的背以前的，然后标出不太会的，然后再背，那段时间我几乎是晚上洗脚的时候还捧着红包书背白天容易忘的那些词，晚上睡觉也想把红宝书放在枕边，觉得安心，（后来我们宿舍的同学告诉我本来觉得我挺装的，看不惯我在别人嬉笑打闹的时候旁若无人的看书，不和大家一样玩，但是后来看我天天如此用功，就佩服了，然后对我超好，这些插曲我完全不知道，我只记得大家对我很好，一直都很支持我，可能当时我都注意不到别人的眼光了吧）。就这样背单词背了一个半月，做真题一个半月，整整三个月的时间，我没有给自己放过一天假，没有一次娱乐活动，然后就过年了，我年初一早晨离开家去了北京读新东方的寄宿班，总是辛苦的时光过得很快，回想起来，真是佩服那个时候的自己，后来每当我受到打击觉得自己什么都不是的时候，总是会想起那时候的时光，我会提醒自己你可以达到那种境界，加油瓶颈都会过去。但是后来的情况不由我控制了，那个教授在我申请之前离开NUS的实验室了！！！他走了！！！他去了制药公司当技术总监去了，没法带实验室了，我的申请泡汤了，之前没有考虑过别的国家，而且我的GRE没有过只有1290，托福没有破百，当时觉得自己成绩太烂了，再加上失望和家里希望我留在国内，我就放弃了申请别的国家，开始准备考研。悲剧的是考研很仓促，成绩不太好，刚过线，本来是没什么希望的，但导师对于我GT经历很感兴趣，对我翻译过教材的事也比较欣赏，然后就录取了我，进了现在的学校。一切像做梦一样啊！我没有去我喜欢的国家，但是我来到了我最喜欢的城市，到了我非常喜欢的一所学校，没想到大运也会撞到我。

但如果你让我现在再考一次G，我一定不考了，真的太累了。T可以。

梦见自己从国外回来是怎么回事

你好：

没有怎么回事，你想多了。

只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。

有本书叫《周公解梦》，里面提到，梦与现实是往往相反的，也就是说现实生活中不可能发生的。

我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了，也就是俗语中的做梦。

科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。

也就是说梦不代表什么，没有任何意义，更不是什么征兆。

最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗说的觉没有睡好。

也许有的话，就是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了。

对吧！

送你一句话：过好今天，明天会更美好。

希望能对你有所帮助，更祝你开心快乐每一天。