为什么睡觉做梦会叫,夜里做梦会叫
更新：2024-09-28 00:38:52 编辑：平南
夜里做梦会叫
首先说明一下哦，梦境中的事情和现实是没有必然联系的。
因为梦境产生的原因是在睡觉的时候大脑还处于亢奋的状态，记忆中的东西和一些扭曲、抽象的东西产生结合，所以出现梦境。
其实做噩梦并不一定是坏事。因为噩梦一般出现在现实生活中压力较大或者心中有恐惧感的时候。
而且你说的 每年也就两三次，是属于正常的范围，不用担心。对于做噩梦会大叫，也是正常的。因为做梦正是因为大脑在你睡眠的时候仍有部分大脑处于亢奋的状态。所以睡觉时，出现噩梦是因为最近压力较大，但是做梦是有处于身心健康的，因为一些事情在现实里没有办法实现，在梦中实现对自己也是宽慰。
而梦中说话和说梦话是一个道理。大脑中控制语言和发生的部位，在睡眠时因为最近你压力大或者其他原因，导致持续处于亢奋的状态，而正好你做的是噩梦，梦中的恐怖场景让你吓了一跳，所以叫出来。而有些人做噩梦却没叫出来，说明仅仅是做梦，而主管语言和发声的大脑部位是处于休息状态的。
所以你不必太担心哦，因为你做噩梦的次数并不是属于病态。
对于你说的遗传，我也只能告诉你，以我现在的知识和了解，好像还没有听说过梦会产生遗传的现象。
总结一下，做噩梦是正常的，并且你的次数并不多，而梦中大叫和说梦话都是比较常见且正常的现象。不必太过担心哦！多注意休息，少看恐怖片哦
呵呵 个人见解
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