睡觉爱做梦睡不醒,总是做梦睡不醒怎么回事

总是做梦 睡不醒怎么回事

有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。

（2）与人的情绪状态有关。（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。

反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。

（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少。 另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。

做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。

为什么睡觉做梦就感觉睡不醒似的呢?

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。多是心经有热，心神受扰加上精神衰弱所致。

指导意见：

建议可服用五味子糖浆加上健脑液多可解决你的问题。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑 。

病情分析：

做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。

指导意见：

睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），不吸烟，等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。

您的情况还可能是植物神经紊乱引起的。

指导意见：

建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您身体健康！

是犯困睡不醒这是怎么回事?

犯困、睡不醒，可能是多种原因导致，其中包括体质弱、睡眠不足、睡眠过多、呼吸暂停综合征、神经衰弱等。

1、体质弱：体质虚弱、营养不良的患者，通常精神差，会出现犯困、睡不醒的情况；

2、睡眠不足：如加班熬夜、多梦、压力大、紧张、焦虑等，可能导致睡眠不足、睡眠质量降低，会出现乏力、犯困、睡不醒的症状；

3、睡眠过多：起床较晚，睡眠时间过长，使大脑兴奋性降低，会出现犯困、睡不醒的状态；

4、呼吸暂停综合征：患者存在睡眠呼吸障碍，睡觉时打鼾，会造成身体缺氧，导致大脑休息欠佳，身体器官组织的恢复功能有所下降，导致出现犯困、睡不醒的现象；

5、神经衰弱：患者多由长期睡眠不足、失眠、过度劳累引起，会出现犯困、睡不醒、精神差的症状；

6、其他：如发作性睡病患者，常伴随嗜睡、犯困、睡不醒的症状；有脑血管疾病、甲状腺病、糖尿病、贫血、肺部疾病等的患者，由于脑部供血、供氧不足或疾病干扰，导致睡眠规律被打破，通常容易犯困、睡不醒、精神差。一般需要治疗原发病，可缓解症状。